爱与自由:洞悉亲密关系的25堂心理课

01.为什么我无法找到那个对的人？

02.为什么我在关系中却感受不到亲密？

03.什么样的亲密关系才算是圆满

04.依赖者|为什么我总是担心被TA抛弃？

05.反依赖者|为什么我总是担心在爱情中失去自由？

06.识别|一张表格快速识别自己的恋爱模式

07.吴想练习|拥有安全的边界可以打破固有模式

08.理解愤怒|愤怒是为了保持独立和学会分离

09.合理期待|不再逃离或隐藏你对亲密的需求

10.直面恐惧|恐惧让与内在深入连接成为可能

11.停止指妻|人人都需要的“再来一次"按钮

12.满足渴望|关注+抚摸+欣赏+接纳的神奇力量

13.空窗|如何利用这段时间提高自己的异性吸引力？

14.代际传递|如何避免重复父母的亲密互动方式？

15.外遇|如何应对第三者带来的挑战和机遇？

16.三角关系|如何避免孩子成为关系中的受害者？

17.单身|如何找到合适的另一半？

18.分手|在什么时候离开一段关系最合适？

19.解套|诚实是关系的最佳保鲜剂

20.爱情中真正门当户对的是性的门当户对

21.羞耻|我对性有羞耻感，怎么办？

22.差异|男人和女人对性的真正差异

23.放松|如何打开身体感受，体验极致的性放松？

24.沟通|你可以这样表达，告诉TA你想要或不想要

25.性福宝典|获得非凡性福生活的通关密码